不適切保育を目撃して保育士を辞めたいと感じたら｜まず確認したい相談先と対応

「目の前で子どもが怒鳴られているのに、
自分は何もできなかった」「先輩のやり方がどうしても間違っている気がする…でも言えない」。

不適切保育を目撃したとき、多くの保育士が深い葛藤を抱えます。

職場への不信感、子どもへの申し訳なさ、そして自分自身を責める気持ち。

そのまま働き続けることへの限界を感じるのは、決して「弱さ」ではありません。

この記事では、不適切保育を目撃した際にまず取れる行動、相談できる窓口、
そして転職を含めた選択肢の整理まで、具体的にお伝えします。

一人で抱え込まずに、一緒に整理していきましょう。

💡 不適切保育とは何か確認する

不適切保育の定義と具体例

不適切保育とは、
子どもの心身の発達や人権を損なうような保育士の言動・行為を指します。

厚生労働省は2022年に「不適切な保育の未然防止及び発生時の対応についての手引き」を公表し、
問題となる行為の範囲を示しています。

具体的には以下のような行為が該当するとされています。

「虐待」と断定できない場合でも、
子どもの尊厳を傷つける行為は不適切保育に含まれる可能性があります。

自分が目撃したことが該当するか判断に迷う場合は、
一人で結論を出さず、外部の窓口に相談することをおすすめします。

• ✔怒鳴る・威圧するなど子どもを萎縮させる言動
• ✔食事や排泄を無理強いする行為
• ✔特定の子どもを無視・仲間外れにする態度
• ✔罰として部屋に閉じ込める・外に出すなどの行為
• ✔身体的な力による制止や乱暴な扱い

「気のせいかも」と思ってしまう理由

不適切保育を目撃しても、「自分の見方が間違っているのでは」「保育の方針の違いかもしれない」と感じ、
行動できない保育士は少なくありません。

特に経験が浅いうちは、
先輩の行為を「あれが正しいのかも」と思い込んでしまうこともあります。

しかし、目撃した行為が「なんかおかしい」「子どもがかわいそう」と感じるなら、
その感覚は大切にしてください。

保育士としての倫理観や子どもへの愛情があるからこそ感じる違和感です。

まずその感覚を否定せず、次のステップとして情報を集めることが重要です。

✅ 目撃後にまず取れる行動

記録を残すことが最初のステップ

不適切保育を目撃したら、できる限り早く記録を残しましょう。

記憶は時間とともに薄れ、後から証言する際に曖昧になってしまいます。

記録する内容は以下の通りです。

メモは個人のノートやスマートフォンのメモアプリなど、
職場のシステム外のものに記録することをおすすめします。

記録を残すことは「密告」ではなく、子どもを守るための正当な行動です。

• 1日時・場所（どのクラス・どの部屋か）
• 2関わった保育士と子どもの状況（特定できる範囲で）
• 3具体的に見た・聞いたこと（なるべく客観的に）
• 4自分がどのような状況で目撃したか

職場内で相談できるか見極める

まず、職場内に相談できる環境があるか確認しましょう。

主任や園長が公正に対応してくれそうな場合は、
内部での相談が最初の選択肢になります。

ただし、不適切保育の当事者が上司である場合や、
園全体で問題を隠そうとする雰囲気がある場合は、内部での解決は難しいことがあります。

相談して逆に自分が不利な立場にならないか、冷静に見極めることが必要です。

迷う場合は、外部窓口への相談を先に行うことも一つの方法です。

🔍 外部の相談先と窓口一覧

行政・公的機関への相談方法

職場内での解決が難しい場合、行政機関への相談が有効です。

相談先と特徴は以下の通りです。

各窓口は匿名での相談も受け付けている場合がありますが、
詳細は各機関に直接確認しましょう。

相談したことで自分の立場が守られるかどうかも、
事前に確認することをおすすめします。

保育士個人が利用できるサポート窓口

行政への相談に踏み切れない場合や、
まず誰かに話を聞いてほしいという場合は、以下のような窓口も活用できます。

自分の気持ちを整理するための専門家への相談は、
次の行動を冷静に考えるうえでとても助けになります。

一人で抱え込まず、まずは声に出すことから始めましょう。

• ✔保育士会の相談窓口（都道府県ごとに設置）
• ✔NPO・保育の質向上を支援する民間団体
• ✔弁護士・社会保険労務士への無料相談（自治体の法律相談など）
• ✔職場のハラスメント相談窓口（設置されている場合）

⚠️ 辞めたい気持ちとどう向き合うか

辞めたいと感じるのは当然のこと

不適切保育を目撃し、職場への不信感や無力感を覚えた結果として「辞めたい」と感じるのは、
ごく自然な反応です。

子どもを守りたいという気持ちが強いからこそ、
自分にできることの限界を感じたときの苦しさは深くなります。

その感情を「甘え」や「逃げ」と捉える必要はありません。

ただ、辞めるかどうかの判断は、
感情が最も揺れているときに急いで行う必要はありません。

少し時間をとって、
「今の職場で解決できる可能性はあるか」「転職することで状況は改善するか」を冷静に考える時間をもつことが大切です。

辞める前に確認したい3つのこと

転職を検討する前に、以下の3点を確認しておくと後悔しにくくなります。

これらを整理することで、
「今すぐ辞めるべきか」「転職活動を始めながら様子を見るか」「相談だけ先に進めるか」という判断がしやすくなります。

焦らず一つずつ確認していきましょう。

• 1不適切保育の問題が自分の訴えで改善される可能性はあるか
• 2今の精神的・身体的な状態は、もう少し働き続けられる状態か
• 3転職先として希望できる職場・環境のイメージはあるか

🎯 転職を選ぶ場合の進め方

転職先を選ぶ際に重視したいポイント

不適切保育が横行していた職場を離れる場合、
次の職場選びでは「職場の保育の質」や「職場風土」を特に意識することが大切です。

面接や見学の際に確認したいポイントを以下にまとめました。

転職エージェントを使う場合は、こうした内部情報を事前に確認してもらえることが多いため、
積極的に活用することをおすすめします。

• ✔保育理念が明文化されており、職員への共有がされているか
• ✔第三者評価を受けているか・結果を公開しているか
• ✔職員の定着率や離職率を確認できるか
• ✔見学時に子どもと保育士の関係性を直接観察できるか

転職活動は在職中に始めるのがおすすめ

精神的につらくなる前に、転職活動だけでも先に動き始めることをおすすめします。

在職中に活動することで、「いい求人があれば動く、
なければ今の職場で改善を待つ」という選択肢が生まれます。

保育士転職サイトは無料で利用できるものが多く、
登録するだけで求人情報の確認や転職の相談が可能です。

辞める決断をしてから動くより、情報収集を先に始めておく方が、
精神的にも余裕が生まれます。

現在の不満や希望条件をエージェントに伝えることで、
自分に合った職場の候補を提示してもらえます。

退職理由の伝え方は事前に準備する

転職面接では「退職理由」を必ず聞かれます。

不適切保育が理由であっても、
面接でそのままストレートに伝えることはあまりおすすめできません。

「前職の保育方針と自分の保育観の間にギャップがあり、より子ども一人ひとりに寄り添える保育環境で働きたいと考えました」など、
ポジティブな方向に言い換えることで、悪印象を与えずに本音を伝えることができます。

退職理由の伝え方に迷う場合は、
転職エージェントのアドバイザーに相談しながら準備することをおすすめします。

💡 自分自身のメンタルを守る

ストレスのサインを見逃さない

不適切保育を目撃した後、精神的な負担が蓄積されることがあります。

以下のサインが続いている場合は、心身の疲弊が進んでいる可能性があります。

こうしたサインが続く場合は、医療機関や相談窓口への相談を検討しましょう。

我慢して職場に居続けることが最善とは限りません。

• ✔仕事に行く前に強い気分の落ち込みや吐き気がある
• ✔帰宅後も職場のことが頭から離れず眠れない
• ✔子どもと接することへの意欲が著しく低下している
• ✔誰にも話せず、孤立感が続いている

「自分は何もできなかった」という罪悪感について

不適切保育を止められなかったことへの罪悪感を抱える保育士は少なくありません。

しかし、立場や状況によってはすぐに行動できないことがあるのも現実です。

大切なのは、
「気づいた自分の感覚を信じたこと」「こうして情報を集めて次の行動を考えていること」です。

罪悪感に押しつぶされそうになったときは、一人で抱え込まず、
信頼できる人や専門窓口に話すことを大切にしてください。

あなた自身が健康でいることが、最終的に子どもたちのためにもなります。

📝 まとめ

不適切保育を目撃して「辞めたい」と感じることは、子どもへの真剣な思いの表れです。

まずは自分が見たことを記録し、職場内外の相談先を活用することが第一歩です。

内部での解決が難しければ、
行政窓口や外部の支援機関への相談も選択肢に入れましょう。

転職は「逃げ」ではなく、自分と子どもを守る前向きな行動です。

在職中から情報収集を始め、焦らず次の環境を探すことで、
後悔の少ない決断につながります。

一人で抱え込まず、使える窓口と情報を上手に活用してください。

あなたの「おかしい」という感覚は、正しいものです。